Autor: Receitas Emagrecer

O bolinho de puba frito é uma iguaria irresistível, ideal para ser desfrutada no lanche da tarde ou em qualquer momento que desejar. Esta delícia é elaborada com uma farinha de mandioca peculiar, conhecida como puba, que é obtida através da fermentação da mandioca. A puba, também chamada de farinha d’água, é amplamente apreciada na região nordeste do Brasil. O bolinho de puba frito confeccionado com essa farinha é não apenas saboroso, mas também de fácil preparo, constituindo uma opção interessante para oferecer à família ou às visitas. Embora a versão apresentada seja frita, é possível também preparar o bolo…

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Não há nada que eu ame mais do que uma maçã caramelada. Assim, este Parfait de Maçã Caramelo Vegano é a solução perfeita. É uma versão mais saudável do meu favorito de infância, e aquele caramelo vegano é incrível! Inevitavelmente haveria uma estação de pesca de maçãs (na qual eu sempre fui péssimo) seguida por uma maçã caramelada pegajosa, bagunçada e pegajosa (que acho que minha mãe comprou para mim como recompensa por meus esforços de balançar). Contudo, como adulto, nunca me sinto bem em comer maçãs com caramelo – especialmente agora que estou tentando comer mais uma dieta baseada…

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Finalmente, uma refeição vegana saborosa com uma proteína completa que você pode preparar em menos de trinta minutos! Os sonhos de comida integral se tornam realidade para os comedores de vegetais com este Tigela Buda Farro e Feijão Preto. Encontramos inspiração para este prato vegano rico em proteínas enquanto fazíamos compras no corredor do freezer, reunimos os ingredientes frescos ali mesmo e o tornamos nosso. Agora você também pode! Evite a queda nas refeições no meio da semana com esta receita rápida e fácil! Adorável de ver e saboroso As cores desta tigela saudável se destacam, tornando a refeição não…

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Normalmente as pessoas só comem sushi em restaurantes, mas não é difícil de fazer em casa. Esses rolinhos vegetais de quinoa vão provar isso! Esta receita de Rolinhos Vegetais de Quinoa fácil é feita com quinoa para uma versão interessante do habitual pãozinho vegetariano japonês. Uma esteira de bambu é útil, e se você nunca experimentou sushi antes, esses rolinhos vegetarianos com quinoa podem exigir um pouco de prática. Depois de fazer isso pela primeira vez, a próxima será muito mais fácil. Sinta-se à vontade para usar os vegetais que desejar, incluindo pepinos ou couves. Você também pode tentar usar…

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Primeiramente, gostaria apenas de agradecer pessoalmente à pessoa que decidiu que o Taco Mexicano Apimentado poderiam ser um alimento para o café da manhã. Senhor ou senhora, se você está lendo isto, saiba que sua contribuição para a sociedade melhorou a vida de muitas pessoas. Agora, se alguém pudesse, por favor, trabalhar para que a massa do café da manhã fosse aceita pelo público, acho que é aí que nós, como sociedade, deveríamos realmente concentrar nossos esforços. Mas eu discordo. Vivemos em um mundo lindo onde os tacos de café da manhã são uma coisa, e esses Taco Mexicano Apimentado…

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Hoje, vou compartilhar uma receita incrível. Se você está interessado(a) em descobrir se a dieta da sopa emagrece 8 kg em 1 semana, preste atenção e confira as informações e a receita que apresentarei abaixo. Assim, a dieta da sopa é uma estratégia bastante conhecida que algumas pessoas adotam para perder peso de forma mais rápida. Se você está considerando essa abordagem para emagrecer e acredita que a dieta da sopa pode ser útil, certamente ficará interessado(a) na receita que compartilharei aqui. É muito importante destacar que perder 8 kg em uma semana é teoricamente possível. No entanto, para garantir…

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O curry vegano de coco é um dos pratos mais versáteis que existem. Inúmeras versões desta refeição colorida foram criadas e apreciadas em todo o mundo. Embora amemos todas as diferentes versões deste saboroso prato de inspiração indiana, nossa receita de curry vegano de coco definitivamente merece um ou dois prêmios! Se curry é um dos seus favoritos, você definitivamente vai querer experimentar este curry de coco vegano fácil! Uma receita de curry deliciosamente simples, tão deliciosa quanto nutritiva! Finalmente, uma simples receita de Curry vegano de coco! Muitas vezes, as receitas de curry pedem o que parece ser um…

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Você precisa de um pequeno estímulo entre as refeições, mas não quer arruinar sua dieta? Você veio ao lugar perfeito! Contudo, não ceda à tentação de pegar um pacote de batatas fritas ou uma barra de granola pré-embalada. Sendo assim, em vez disso, escolha entre essas opções de lanches saudáveis que podem ajudar você a perder peso e obter a energia necessária para enfrentar o seu dia! Assim, ao escolher um opções de lanches saudáveis, é melhor procurar opções que incluam proteína, fibras, grãos integrais, gorduras insaturadas ou todos os itens mencionados. Cada um desses nutrientes são os blocos de…

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Nada se compara a se aconchegar no sofá com Netflix e pipoca, principalmente hoje em dia. Mime-se com um dos nossos petiscos favoritos para o lounge; você merece isso! Nossa Pipoca americana de frigideira com sal marinho é uma guloseima rápida, fácil e ultra-deliciosa com garantia de satisfação. Pronta em minutos, esta pipoca deliciosa e limpa vai chegar na hora quando a fome bater, sem prejudicar sua cintura! Esta pipoca divertida e desejável é obrigatória na noite de cinema. Salgado, salgado e favorito da família garantido! Quando você está com fome, ir ao drive-thru ou mergulhar em um saco de…

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Felizmente, esses wraps vegetarianos do sudoeste são muito mais do que apenas “fajitas à base de plantas”. Nós não apenas cortamos a carne e o queijo e encerramos o dia. Esta receita cuidadosamente elaborada apresenta a melhor combinação de vegetais, sabores e temperos para uma experiência gastronômica vegana suprema do sudoeste. Com um toque picante, esses wraps vegetarianos do sudoeste são o prato vegetal perfeito para os amantes da comida mexicana. Com muita frequência, as receitas veganas concentram-se mais no que é retirado de uma receita do que no que realmente entra nela. Comer e cozinhar à base de plantas…

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Em busca de receitas de overnight oats para emagrecer? Os overnight oats são uma opção de lanche cremoso e nutritivo, feito à base de aveia e leite. O nome, que vem do inglês, significa “aveia da noite”, e se refere ao método de preparo, que consiste em deixar a aveia de molho no leite durante a noite. Isso faz com que a aveia absorva o líquido e fique macia e cremosa. A busca por métodos eficazes de emagrecimento muitas vezes leva as pessoas a experimentarem várias dietas e programas de exercícios. No entanto, uma abordagem que tem ganhado popularidade é…

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As pessoas abandonam os laticínios por razões diversas. Algumas são intolerantes à lactose. Outras desejam reduzir os laticínios e sua pegada de carboidratos. Algumas simplesmente buscam um sabor ligeiramente diferente. Felizmente, não importa qual seja o seu motivo, certamente existe uma opção de leite para você abandonar de vez os laticínios. No entanto, esteja avisado. Nem todas as alternativas de leite são criadas iguais. Criamos um guia para ajudá-lo a entender quais são suas opções, para que você possa fazer a melhor escolha para você e sua família. Escolha a alternativa que funciona para você poder abandonar os laticínios! 4…

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Primeiramente, se você está seguindo uma dieta baseada em alimentos integrais de origem vegetal, você sabe o quão difícil pode ser o café da manhã. Assim, a maioria dos restaurantes depende de ovos para o café da manhã, o que está fora de cogitação para qualquer pessoa em uma dieta vegana. Além disso, até mesmo itens de menu como panquecas e waffles podem conter produtos de origem animal; que frustrante! Queríamos alegrar a sua manhã com esta receita de Panquecas Veganas com Gotas de Chocolate. Contudo, todos os ingredientes são totalmente aceitáveis em dietas veganas, inclusive as gotas de chocolate!…

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Antes de mais nada, se você está procurando por uma refeição à base de plantas cheia de sabor festivo? Sendo assim, temos a receita perfeita para você! Além disso, nossa Abóbora Moranga Recheada com Grão de Bico combina ingredientes nutritivos e uma mistura quente de especiarias para criar um prato de festas absolutamente divino. Na verdade, é tão bom que temos confiança de que até os carnívoros da família vão adorar! Nesse sentido, esta é a época do ano em que nos encontramos cercados por muitos alimentos gordurosos, açucarados e calóricos. Embora uma pequena indulgência seja permitida de vez em…

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